你還敢這樣做嗎？ 睡覺前給小孩玩手機(jī)不利于身體發(fā)育成長！
大人們可能忍不住會讓孩子用智能手機(jī)熬夜玩游戲，但睡前運(yùn)用數(shù)碼設(shè)備可能造成孩子睡覺與養(yǎng)分的一些問題。
據(jù)科學(xué)報導(dǎo)，在就孩子們運(yùn)用科技產(chǎn)品和睡覺的習(xí)氣問詢爸爸媽媽后，研討人員發(fā)現(xiàn)，睡前運(yùn)用科技產(chǎn)品與睡覺少、睡覺質(zhì)量較差、早上疲憊存在相關(guān)，并且那些在睡覺前看電視或運(yùn)用手機(jī)的孩子身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）較高。
我們看到在睡前運(yùn)用科技產(chǎn)品與睡覺質(zhì)量差和BMI上升之間存在相關(guān)。深圳格力空氣能維修電話我們還發(fā)現(xiàn)，運(yùn)用科技產(chǎn)品也與早上的疲憊存在相關(guān)，而這種疲憊是導(dǎo)致BMI升高的另一個風(fēng)險要素。因而我們看到正在形成一種循環(huán)模式?！?/span>
此前的研討現(xiàn)已顯現(xiàn)，在青少年中，運(yùn)用科技產(chǎn)品與睡覺少、注意力不會集、BMI上升之間存在相關(guān)。但研討人員說，雖然研討顯現(xiàn)40%的兒童到5年級就已具有手機(jī)，可人類對科技產(chǎn)品對較小的孩子的影響仍知之甚少。
因?yàn)樗X對孩子的發(fā)育至關(guān)重要，所以她自己有愛好更多地了解睡前的屏幕時刻與這些孩子的睡覺質(zhì)量之間的聯(lián)系，以及它對身體其他方面的影響。
雖然還需要進(jìn)行更多研討來斷定睡前運(yùn)用多種技能設(shè)備是否會比僅運(yùn)用一種設(shè)備導(dǎo)致更差的睡覺，但這項(xiàng)研討成果有助于兒科醫(yī)生與家長評論運(yùn)用技能產(chǎn)品的問題。
雖然運(yùn)用科技產(chǎn)品能帶來許多益處，但兒科醫(yī)生可能會想勸說爸爸媽媽約束孩子運(yùn)用科技產(chǎn)品的時刻，尤其是在睡前，以促進(jìn)兒童的健康發(fā)育和心理健康。
- 上一篇：冬天開窗通風(fēng)太冷 ？ 適當(dāng)開窗可以改善空氣流通 2017/12/28
- 下一篇：購買空氣能首先考慮這2點(diǎn)！ 2017/12/12